КАКО ДА СЕ НОСИТЕ С ЉУТЊОМ ДРУГИХ ЉУДИ

Рајан Мартин

10 стратегија за суочавање с љутњом код куће, на послу и на улици

Рајан Мартин, познат и као „професор љутње”, нуди десет научно утемељених, врло ефикасних стратегија за суочавање с љутњом коју не можете да избегнете – код куће, на послу, улици или интернету.

Било да сукобе доживљавате код куће, на послу или у виртуелном свету, емоционални данак свакодневног суочавања с љутитом особом може да буде заиста велики. Будући да често не можемо да се одвојимо од љутитих људи (иако је прекид везе опција која се разматра), ова књига се ослања на ауторова дугогодишња истраживања и клиничку праксу како би помогла читаоцима да се носе с потенцијално „експлозивним” ситуацијама и остваре најбоље могуће исходе. Аутор нам:

• открива психолошке факторе који поткрепљују љутиту личност (нпр. генетика, пол, друге особине личности);
• нуди десет кључних стратегија за ефикасно суочавање с љутитим људима – од тога да схватите шта желите од те особе и знате када да се повучете до тога да избегнете нападе на карактер и пронађете начине да допрете до оних који одбијају да комуницирају;
• пружа студије случаја, чињенице, савете и активности које помажу читаоцима да се носе с љутитим људима у њиховим свакодневним животима.